Résonance
Bonjour,Avec la rentrée, voici la nouvelle Feuille d'Activités de Septembre / Octobre de Résonance.2 Ateliers en ligne sont proposés ouverts à tou-tes sans engagement : Relaxation, Yoga et Pleine Conscience le mardi de 9h30 à 10h30 et Méditation et Pleine Conscience le vendredi de 18h à 19h.Une Journée Pleine Conscience mensuelle est organisée à Espenel près de Saillans.
à l’Arche des 3 Becs- la Chaudière-26 en Juin
Stage Pleine Conscience Être Ici et Maintenant
(Piscine couverte et Sauna)
du vendredi 13 06 à 18h (accueil à partir de 16h) au dimanche 15 juin 17h.
A la Motte Chalancon- 26 en Juillet
Stage Pleine Conscience à l’Oasis Bellecombe Être Présent-e à Ce Qui Est
du Samedi 12 Juillet à 9h30 au Lundi 14 juillet 2025 à 17h
(Possibilité d’arriver le vendredi après-midi) https://www.oasisbellecombe.
Journées Pleine Conscience 2025 Éveiller les Sens et Vivre l’Instant Présent
Dimanche 14 Septembre, 12 Octobre, 16 Novembre, 14 Décembre 2025
Lieu : Espenel-26 Accueil : 9h - 9h30/17h30
Mouvements, Marche Méditative, Relaxation, Méditation, Pratiques Corporelles
Pour des personnes qui pratiquent la Pleine Conscience ou qui veulent découvrir
Journées en silence ouvertes à tou.tes, aux personnes qui commencent la méditation comme aux personnes qui ont une pratique méditative.
Pratiques de Pleine Conscience accessibles à tou-tes. Mouvements conscients, Relaxation, Méditations guidées, Éveil des sens dans la nature. Participation financière libre et consciente
Résonance
Cycle "La Présence au Cœur de nos Relations"
Séance
d'information-Découverte : Jeudi 20 Février 18h15
Les inscriptions se font après la séance d'information-Découverte
8 Séances de 2h ( S1 et S 8 : 2h30) + 1 Journée
Lieu : Salle Hanabi 39 rue Edouard Branly-Crest (Portail noir en face de Gamm vert)
Dates : les jeudis de 18h15 à 20h15 : 20 février / 13-20-27 mars / 03 avril /
10-17-30 avril / 8 mai 2025 Journée Pleine Conscience : 19 avril à Espenel
A Crest : 8 Ateliers de Mouvements Conscients
et Méditation Pleine Conscience
Jeudi de 16h à 17h (ou 17h à 18h certains jours)
Lieu : Salle Hanabi 39 rue Edouard Branly-Crest (Portail noir en face de Gamm vert)
Dates les jeudis : 20 février 16h 17h / 13 mars 17h 18h /20 mars 16h 17h /
27 mars 16h 17h / 03 avril 17h 18h / 10 avril 17h 18h / 17 avril 16h 17h / 30 avril 16h 17h /
8 mai 16h 17h
Inscription : Par mail ou téléphone
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Lien zoom et Inscription : Par mail ou téléphone
En Ligne : Relaxation, Yin Yoga et Pleine Conscience
Ateliers en ligne : Mardi de 9h30 à 10h30
En ligne : Ateliers Relaxation et Méditation Pleine Conscience Ateliers en ligne : Vendredi de 18h à 19h
Cycle Prendre Soin - Bienveillance, Compassion et Pleine Conscience 2024 du 16 mai au 4 juillet 2024
A Allex-26 Centre St Joseph
Lieu : Accueil St Joseph 4 Montée de la Butte, 26400 Allex dans un parc de 3ha...
Parking : entrer dans le lieu et se garer au fond à gauche dans le 2ème parking
Séance d'Information/Découverte
En présentiel : Lundi 29 avril de 14h à 15h30 /
En ligne mardi 7 Mai de 18h à 19h30
Prochain Cycle MBSR à Allex-26
8 Séances hebdomadaires de 2h30 ( S1 3h) du 16 mai au 4 juillet 2024
Cycle MBSR Réduction du Stress et Gestion des Émotions Basées sur la Pleine Conscience
2 Séances d'Information / Découverte ouverte à tou-tes sans inscription
En présentiel : Lundi 29 Avril de 18h à 19h30 Salle Mexique
En ligne : Lundi 29 Avril de 18h à 19h30
